摇篮山办理假

2025-06-24 19:45:12   来源：摇篮山办理假

替补：40-刘世博(U23)、4-徐新、10-郑智、15-张文钊、17-杨立瑜(U23)、21-张成林、34-冯博轩(U23)。

热身五分钟，换到小档位，4szo持上身平稳，踩踏流畅，以49ZT可能快的踏频坚持一分钟，FPRl复3分钟，做6-8组，最后让身体自然降温L4EO

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